Semaine yoga et outdoor au Nord de l'Islande

01.03 : arrivée
Vol direct Kontiki pour Akureyri. Transfert à votre logement situé à une trentaine de minutes de l'aéroport. Vous participez à un premier atelier mêlant yoga doux et respiration. Après un apéritif de bienvenue et un repas léger, vous pouvez observer le ciel à la recherche d'aurores boréales ou vous détendre dans le sauna.

02.03: nature et bien-être
La journée commence par un cours de yoga doux, suivi d'un brunch. Vous aurez du temps à disposition avant de partir pour une balade guidée en raquettes le long de la mer. Le repas du soir vous permettra de recharger les batteries, avant un atelier guidé de relaxation et méditation.

03.03 : rencontre avec les baleines
La journée commence par une méditation guidée puis le petit-déjeuner. Il est ensuite temps de partir pour un safari-baleines dans le fjord. La croisière nous emmène le long de la côte, en passant devant des petits villages et des montagnes escarpées qui plongent dans la mer. Mais les véritables attractions sont les baleines à bosse, que nous pourrons observer si nous avons de la chance. D'autres habitants de la mer, comme les baleines de Minke, les dauphins à bec blanc et les marsouins, sont également présents dans ces eaux. La croisière est accompagnée par des biologistes marins expérimentés qui vous donneront des informations passionnantes sur le monde des baleines. Après le repas de midi, vous découvrirez les bienfaits d'un bain chaud (source chaude) en alternance avec un bain froid dans la mer. Retour à votre logement, cours de bien-être et repas du soir.

04.03: autour de Mývatn
Après le petit-déjeuner, vous découvrez aujourd'hui le paradis naturel de Mývatn en compagnie du guide local Jean-Marc. Dans le labyrinthe des elfes de Dimmuborgir, vous vous promenez à travers des formations de lave enneigées et dans la zone géothermique de Námaskarð, vous voyez comment le sol bouillonne et dégage de la vapeur. Au programme de la journée, une balade en raquettes au milieu des volcans et solfatares, une nouvelle expérience de bains chauds/froids, puis un repas du soir sur place. Retour à votre logement et séance de relaxation.

05.03 : journée détox digitale
Si vous le désirez, nous vous proposons une journée sans téléphone portable, vous permettant une reconnexion à la nature et au moment présent. La journée commence par un cours de yoga puis un brunch. Vous partez ensuite en balade en bord de mer, soit à pied, soit en raquettes à neige, pour terminer par un bain dans la mer et un sauna. Vous aurez un peu de temps libre avant le repas du soir.

06.03 : chute de Góðafoss
La journée débute par une méditation guidée suivie du petit-déjeuner. Une excursion vous emmène ensuite découvrir les fjords du nord, la localité de Laugar avec un arrêt à la magnifique chute de Góðafoss. Vous admirez la «cascade des dieux» et prenez le temps d’explorer les environs. Avec un peu de chance, la cascade sera entourée de stalactites de glace tandis que le fleuve glaciaire scintillera de différentes nuances de bleu et de vert. Retour au logement en début d'après-midi et repas léger. Vous participez ensuite à un atelier passionnant combinant des techniques de respiration et l'exposition au froid. Vous avez un peu de temps libre avant un repas du soir un peu spécial car partagé dans le silence. Enfin, la journée se termine en beauté par une séance apaisante de respiration.

07.03 : Akureyri
Une séance matinale de yoga doux vous est proposée avant le petit-déjeuner. Vous pouvez ensuite profiter d'un peu de temps libre ou faire un tour en raquettes ou à pied. Un transfert vous amène ensuite à Akureyri, la capitale du nord de l'Islande. Repas de midi libre et temps à disposition pour découvrir cette charmante ville de manière individuelle et faire un peu de shopping. Il est possible aussi de vous baigner dans une piscine chauffée. Vous retournez ensuite à votre logement et partagez ensemble un dernier repas du soir festif.

08.03 : retour
Après le petit-déjeuner, vous quittez le logement où vous avez vécu de nombreux moments forts durant la semaine. Trajet jusqu'à l'aéroport, enregistrement et vol retour pour Zurich. Il est temps de prendre congé des guides et de vos compagnons de ce voyage à nul autre pareil.